【轉連云港青年微信公眾號報道】中高考有壓力，別害怕，團團幫你來(lái)減壓

  5月30日下午，團市委聯(lián)合正析心理咨詢(xún)機構在灌云縣南師大附中舉辦12355中高考減壓示范活動(dòng)。

省級心理教育課程基地主任、教育部國培計劃心理教育“三人行”專(zhuān)家組成員、市級自護教育講師周成松老師針對目前連云港市中考高學(xué)生群體中出現的比較典型的心理現象，進(jìn)行了深入淺出的剖析，幫助學(xué)子們掌握疏導情緒的方法，制定正確的心理預期目標，緩解考前壓力?，F場(chǎng)還運用心理小測試、深度冥想法、音樂(lè )舒緩法等心理專(zhuān)業(yè)方法為500余名考生疏解壓力。

 自團市委部署中高考減壓示范活動(dòng)以來(lái)，全市各級團組織持續開(kāi)展形式多樣的12355中高考心理減壓活動(dòng)，截止目前，全市共開(kāi)展95場(chǎng)減壓活動(dòng)，覆蓋青少年10000人以上。團市委還和正析心理咨詢(xún)機構合作開(kāi)展小團體輔導、個(gè)案介入10余件，特別開(kāi)通了中高考減壓熱線(xiàn)，聯(lián)系電話(huà)：0518-8159

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