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新年新開(kāi)始,催眠迎一九——河南平頂山源本心理

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   2018年歲末、2019年伊始,新舊交替之際,源本心理工作室舉辦了一場(chǎng)別具特色的催眠時(shí)間線(xiàn)課程,學(xué)員中有剛入學(xué)的大學(xué)生,也有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師、催眠師,還有一家四口總動(dòng)員 ,也有催眠小白。

【個(gè)案實(shí)操】

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【個(gè)案輔導】

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【團體催眠】

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【新春全家?!?/p>

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【學(xué)員分享】

下午元老師在“身心合一”的時(shí)候,找個(gè)學(xué)員出來(lái)做示范,我就閉著(zhù)眼睛想著(zhù)跟著(zhù)一起體驗,結果睡著(zhù)了,結果睡睡醒醒,醒醒睡睡,人家結束了,我才徹底醒了。
催眠以前也體驗過(guò),但是看到有些做法,我真地覺(jué)得很神奇,總懷疑別人是不是托兒?在那表演?
后來(lái)元老師又找人體驗的時(shí)候,我就沖上去。盡量配合老師放松,但是腦子里還是有很多想法:如果老師手松松開(kāi)了,我的手不會(huì )動(dòng),怎么辦?那樣就冷場(chǎng)了。我是不是要配合一下,假裝會(huì )動(dòng)?但是元老師手松開(kāi)之后,她手在前面擺動(dòng),我的手好像被她牽引著(zhù)一樣,也不由自主的跟著(zhù)動(dòng)。內心還在考慮:自己手擺動(dòng)的幅度那么小,別人會(huì )看不到,我要不要幅度的大一點(diǎn)?但是好像就那樣,擺幅不會(huì )變大。自己的胳膊就像機械表的鐘擺一樣擺動(dòng)著(zhù),沒(méi)有感覺(jué),也沒(méi)覺(jué)得累,若是平時(shí),那樣擺動(dòng)那么多次數會(huì )明顯覺(jué)得累。但是這沒(méi)有感覺(jué),好像不是自己的胳膊一樣。催眠太神奇了!
五福人生

 近幾天平頂山冷得驚人,而我們的這個(gè)場(chǎng),卻是溫暖如春。溫暖的不僅是室內的溫度,更是每個(gè)人美好愜意的心靈。就如媽媽的子宮,我們愜意自在、靈活自如,時(shí)而睡時(shí)而醒,在療愈著(zhù)自己,強大著(zhù)自己……不禁心生感慨:我們這群人是何等的幸運,共同相遇,見(jiàn)證我們蛻變的時(shí)刻。怎能不心生感恩呢?元老師高老師,她們已把自己活成了一束光,這束光,打開(kāi)我們塵封的心門(mén),照亮心房的每個(gè)角落,重整,有序(技術(shù)一:重整心靈的房間)。
       技術(shù)可學(xué),而對個(gè)案的尊重,無(wú)條件的理解接納與包容,靈活自如又傾其所有幫助來(lái)訪(fǎng)的態(tài)度,我們只能感受,感嘆。試想,心中有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服的感覺(jué),我們尚不能接受,而一個(gè)少年心中卻又千萬(wàn)條蟲(chóng)子,在吞噬著(zhù)他的心。元老師不斷給他力量,不斷變化方法,最后運用太極“旋轉傾出”方法,又把傾出的蟲(chóng)子及時(shí)用手用力拽出……這個(gè)過(guò)程,耗時(shí)耗能……真正體驗到那句話(huà)“我在用我的命來(lái)幫助你……”
      高老師對待個(gè)案,也是尊重,等待。一個(gè)學(xué)員說(shuō)他從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)催眠狀態(tài),高老師就用手按摩一個(gè)學(xué)員的穴位時(shí)告訴他,這是打開(kāi)心門(mén)的穴位,然后等待,然后詢(xún)問(wèn)。這個(gè)學(xué)員說(shuō)沒(méi)有,高老師依然沉穩,依然耐心等待與陪伴……喚醒之后學(xué)員的反應是:從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此美妙的感覺(jué),輕松的,在潛意識的海底暢游。
                                                       -----高春麗

在重整心靈房間的體驗中,我允許了我房間的一角有垃圾的存在,感覺(jué)很好,可以更好的和現實(shí)生活產(chǎn)生鏈接,當受到傷害的時(shí)候,能夠覺(jué)察到這種感覺(jué),當面對這種感覺(jué)的時(shí)候,傷害好像離自己越來(lái)越遠了
                                                           -----悠悠

灌能量時(shí),當老師讓趙老師他們把充滿(mǎn)能量的手舉起在我頭頂上時(shí),我就看到頭頂有個(gè)探照燈,發(fā)出像陽(yáng)光又像白光的光線(xiàn),當時(shí)急切盼著(zhù)這個(gè)能量快快放在頭頂百會(huì )穴。當手放在百會(huì )穴時(shí),我真切感受到了那股暖流或能量球從頭頂流下來(lái)。能量到頸部時(shí),我感受到兩個(gè)胳膊像過(guò)電一樣,暖流一下子從肩部沖到指尖,從指尖里冒出白色的蒸汽,汩汩的。然后感到臉上唰地一下潮紅發(fā)熱(當時(shí)還想傳說(shuō)中的更年期是不是就這樣),不過(guò)我更多的想的是美容細胞的飽滿(mǎn)。能量繼續朝下走,我的背部腰部像細胞炸開(kāi)一樣,熱騰騰。腹部有些費勁,讓能量暖了一會(huì )兒,走了幾個(gè)回合,雖然腹部沒(méi)那種感覺(jué),但能量也走下去了,到了膝關(guān)節也是毛孔炸開(kāi)的感覺(jué)。當老師說(shuō)能量可以到達細胞血管經(jīng)絡(luò )時(shí),我的兩個(gè)小腿突然就有從里到外所有細胞毛孔炸開(kāi),朝外冒蒸汽的感覺(jué)。然后能量到達腳部,腳趾頭,涌泉穴都在冒蒸汽,我整個(gè)人都冒蒸汽,熱氣騰騰,舒服,有活力了。
                                         -----錦瑟華年書(shū)與度

我一直都是覺(jué)得自己心里問(wèn)題很難解決,內心缺乏力量,很自卑,去逃避,不敢面對,在這幾天學(xué)習中,在老師們的幫助下,我敢于去面對自己的問(wèn)題,老師們給我內心注入能量,我不再那么恐懼,感覺(jué)內心的小女孩慢慢長(cháng)大 ,在今后的生活中,要多加練習,讓自己變得內心堅強,開(kāi)心快樂(lè )。謝謝在這次學(xué)習中遇到的每一個(gè)人,就像一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的大家庭一樣,豐盈了內心。

                                           ------得瑟的小情緒

 

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